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有上句諺語:冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方.是什麽意思?

原因:

壹、冬吃蘿蔔:

在寒冷的冬天,人們喜歡吃各種補品或打火鍋以禦寒取暖,肉類、海鮮攝入增多,蘿蔔作為冬天應季蔬菜,能解膩清熱,消食除脹滿,十分實用。

二、夏吃姜:

因為夏天天氣炎熱,多數人更願意吃些涼的東西,如雪糕、冷飲等,更願意呆在空調房裏,容易導致胃中虛冷,此時吃生姜可以溫胃健脾,化濕和中,減少腸胃的不適感。

擴展資料

專家指出:

(壹)、雖然冬季食用蘿蔔的益處頗多,但仍有壹些禁忌:

(1)、吃蘿蔔後半小時內,最好不要再食用其它食物,以防蘿蔔中有利人體的成分被稀釋。

(2)、蘿蔔不能與橘子、蘋果、葡萄等酸性水果壹起吃,否則會增加誘發甲狀腺疾病的幾率。

(3)、蘿蔔不可與人參、中藥同食,會影響人參和中藥的效果。

(4)、蘿蔔與木耳同食,會誘發皮炎。

(二)、日常保健吃姜,壹定要在早飯時吃:

因為早晨正是氣血流註陽明胃經之時,此時吃姜正好生發胃氣,促進消化,且姜性辛溫,能加快血液流動,有提神的功效,晚上和中午以後就不應該吃姜了。正午時分心經的氣血最盛,此時吃姜,對於本身心火旺的人來說無異於火上澆油,會引起咳喘等癥狀。

夜晚人體應該養陰,收斂陽氣,此時吃姜會使人興奮,無法安睡,刺激神經,影響心臟功能。

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