神奇的成分
曹彤不僅營養豐富，而且有助於提高產婦的產奶量。可以和豬蹄、鯽魚壹起煮，也可以單獨泡水。在享受美食的同時，讓奶水更充沛！
美味食品
通草和豬蹄的組合不僅美味，還具有滋補身體的功效。在烹飪過程中，我們可以將豬蹄煮熟以去除血水，然後用冷水清洗幹凈備用。將藥材洗凈後，與豬蹄壹起放入鍋中，大火燒開後轉小火慢燉兩小時。這樣不僅可以促進腸胃蠕動，還可以幫助人體消化吸收營養，幫助新媽媽恢復健康。
豐富的營養價值
通草含有大量粗纖維，能促進胃腸蠕動，幫助消化；同時，通草多糖還能提高人體免疫力，具有良好的抗氧化和抗衰老作用。讓新媽媽們在享受美食的同時保持青春活力！
技巧
新媽媽在享受全草美食的同時，也要註意飲食清淡，少吃刺激性和辛辣刺激的食物。加強體育鍛煉並註意勞逸結合，這樣才能更好地促進乳汁分泌和身體恢復。