如果寧澤濤想繼續他的運動員生涯，他的飲食要求必須非常嚴格。壹些高熱量、高脂肪、高脂肪的食物是絕對禁忌的。但在他後來的美食照中，寧澤濤有很多油炸食品，也有很多甜品。看來他要退休了，更在乎自己對生活的向往和享受。
在當運動員期間，很多運動員退役後都抑郁得不敢吃喝，吃海塞會導致身材走樣。很多粉絲和粉絲都很難過。寧澤濤雖然曬了很多高熱量的食物，但是平時健身，很註重身材管理。他可能沒有向國家級運動員發展，但他在遊泳方面還是有發言權的，做教練或者其他工作綽綽有余。
最近他的戀情也備受關註。因為對方是大齡未婚女商人，所以壹直有壹些關於寧澤濤被收養的不好傳言。他本人已發律師函否認，但有媒體多次拍到他們乘坐勞斯萊斯約會。但仔細閱讀寧澤濤的律師聲明可以發現，他並沒有否認自己戀愛，而是否認自己是被收養的。也就是說，寧澤濤是想向大眾展示，他和對方的關系只是壹段簡單自由的戀愛，讓很多粉絲傷透了心。