做法:白菜洗凈切成小塊；鮮百合打碎洗凈；梨洗凈，去核切丁；蓮藕洗凈去皮切丁。將上述食材放入攪拌機中，加入適量飲用水，加入蜂蜜拌勻。
功效:這款果蔬汁富含維生素，可以美白肌膚，為肌膚補充水分，消除細紋。
2黃瓜獼猴桃汁材料:黃瓜100克、獼猴桃50克、柚子150克、檸檬50克。
做法:黃瓜洗凈切成小塊；獼猴桃洗凈去皮，切成小塊；柚子和檸檬去皮，切成小塊。然後把準備好的材料和適量的飲用水放入攪拌機中攪打。
功效:黃瓜、獼猴桃、柚子都含有很高的維生素C，可以抗衰老、美容養顏、美白肌膚。
3萵筍豆漿飲用材料:萵筍200克和豆漿300毫升。
做法:將生菜洗凈，切碎，然後將生菜和豆漿放入攪拌機中攪打。
功效:這種果蔬汁具有高蛋白、低脂肪、多種維生素和低膽固醇的特點，可以減肥、健身和美白。
4絲瓜黃瓜汁材料:絲瓜300克、黃瓜150克、蜂蜜10毫升。
做法:首先將黃瓜和絲瓜洗凈切塊，然後加入適量的水壹起打成汁，最後加入蜂蜜拌勻即可飲用。
功效:這種果蔬汁可以幫助滋潤皮膚，美白和抗皺，既可以外用也可以口服，具有良好的美白和護膚效果。