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海鮮飯裏的鍋巴怎麽做?

只是更好的米,正常的蒸法。

海鮮泡飯

海鮮泡飯是壹道海鮮菜。主要原料有大米、蘑菇、刀額新對蝦、蛤蜊、洋蔥、豆芽、大白菜、牛肉等。海鮮泡飯味道十足,香甜可口。

海鮮泡飯中的蝦營養豐富,肉質松軟,易於消化,對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是絕佳的食物。

中文名

海鮮泡飯

主要成分

大米、蘑菇、刀額新對蝦等。

佐料

洋蔥和大蒜

青蔥

切成小塊

工作方法

材料

配料:米飯、蘑菇、刀額新對蝦、蛤蜊、洋蔥、豆芽、大白菜和牛肉。

配料:洋蔥、大蒜

工作方法

1.將洋蔥切成小塊,大蒜切成小塊。

2.洋蔥、香菇、大白菜洗凈切絲備用,活的刀額新對蝦去皮,蛤蜊、豆芽洗凈備用,牛肉切成小塊(只需少許牛肉);

3.鍋裏放油,放入蔥花和蒜炒香,放入蔥、香菇和牛肉炒香,放入少許鹽,加入適量水,大火燒開,放入米飯(米飯不要太多,否則泡在湯裏的米飯會太幹),攪拌均勻,把火調成小火,5-10分鐘後放入刀額新對蝦、文蛤和豆芽。