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黃瓜蒸雞蛋羹的做法竅門

黃瓜,相信大家都非常熟悉了,黃瓜的營養豐富,既可以生吃,又可以熟吃,但為了預防農藥殘留對人體的傷害,黃瓜應先在鹽水中泡15~20分鐘再洗凈生食。用鹽水泡黃瓜時切勿掐頭去根,要保持黃瓜的完整,以免營養素在泡的過程中從切面流失。另外,涼拌菜應現做現吃,不要做好後長時間放置,這樣也會促使維生素損失。當然了,黃瓜還有很多好吃的做法,比如這期的美食教程,天健美食坊,要給大家分享的這個黃瓜新吃法,喜歡吃黃瓜的朋友們,就壹起來看看我是怎麽做的吧,喜歡美食的朋友們,也別忘了給我點個關註,我每天都會更新分享不壹樣的美食教程,相信總有壹道會是妳想學的菜肴噠!

在開始正式制作之前呢,我們首先需要準備以下食材:黃瓜1根,雞蛋4只,食鹽1茶匙

第壹步:將黃瓜提前半小時用鹽水浸泡,去掉上面的農藥殘留,然後清洗幹凈,再用刮皮刀,將黃瓜的皮刮下來,刮皮瓜肉分開。

第二步:將削下來的黃瓜皮放入榨汁機裏面,然後加入大半碗清水,啟動榨汁機,榨成綠色的黃瓜汁,用蜜篩過濾掉渣渣備用。接著把黃瓜肉先切片,再切條,最後切成小碎粒,裝盤備用。

第三步:準備壹個湯碗,打入4只雞蛋,然後加入半茶匙食鹽,用筷子攪散成蛋液,再將黃瓜汁倒入到蛋液裏面,攪拌均勻,再用蜜篩過濾壹遍,過濾好的黃瓜汁蛋液裝入湯碗裏面,然後用保鮮膜包起來,接著用牙簽在保鮮膜上戳幾個小孔透氣,再放入上汽的蒸鍋,大火蒸12分鐘。

第四步:等黃瓜雞蛋羹蒸好之後,出鍋,揭掉保鮮膜,然後將切好的黃瓜碎放到雞蛋羹中間,就可以上桌開吃了。

這樣壹道Q彈嫩滑,清新美味的黃瓜雞蛋羹就制作完成了,熟的雞蛋羹搭配生的黃瓜碎,吃起來口感豐富,營養又美味,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓妳失望的。