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鴨黃豆角的家常做法

鴨黃豆角做法步驟:

豆角去掉頭尾,掰成段兒,洗凈。

鍋燒水至沸騰,加適量鹽(成人吃飯的勺子半勺左右),加適量油,下豆角,焯5分鐘左右。

焯好的豆角,撈出過涼水。

裹玉米澱粉,攪拌均勻。

鍋燒熱,倒油,油開放豆角炸,我的鍋比較小,所以壹次炸大概圖上這麽多,壹鍋壹鍋炸。

炸好的豆角,自然放置瀝油。

鍋燒熱,倒入鴨蛋黃醬,醬冒泡倒入炸好的豆角。

翻炒翻炒,起鍋前加鹽。

豆角(Vigna unguiculata) ,又叫做豇豆,是夏天盛產的蔬菜。屬豇豆種中能形成長形豆莢的栽培種,壹年生纏繞草本植物。別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。含有各種維生素和礦物質等。嫩豆莢肉質肥厚,炒食脆嫩,也可燙後涼拌或腌泡。

豆莢長而像管狀,質脆而身軟,常見有白豆角和青豆角兩種。在選購豆角時,壹般以豆條粗細均勻、色澤鮮艷、透明有光澤、子粒飽滿的為佳,而有裂口、皮皺的、條過細無子、表皮有蟲痕的豆角則不宜購買。豆角營養成份很好,是蔬菜中肉類。