看到美食就想吃，如何讓自己飲食有所節制呢？我認為有以下三個方法，首先我們可以跟能夠控制飲食的朋友在壹起，大家耳濡目染，其次我們可以盡量的不去看到美食，這樣也是壹個好方法，除此之外，我們還可以想象壹下總是吃美食的後果，從而警醒自己，接下來跟大家具體說明。1.我們可以找壹個控制飲食非常厲害的朋友，大家在壹起。
在我大學的時候，因為我總是見到美食就想吃，所以我的體重增加很快，為了控制我的體重，我找到了我們班壹個比較瘦的同學，他這個人非常的奇怪，幾乎不吃零食，對食物也沒有感興趣，所以我就跟他經常的在壹起，我們壹起自習和吃飯，在他的影響下，我慢慢的降低了對於美食的食欲，從而能夠讓自己的飲食做到有所節制。2.我們可以盡量不主動見到美食。
因為我們見到美食就想吃，所以我們可以想辦法不讓自己見到，就像如果我不去小吃街，我就看不到那麽多的食物，也就不會想吃別人賣的東西了，因此我會在課余的時間盡量不去有美食的地方，比如說我們的餐廳和我們的大超市，我可以在課余的時間多去跟同學們壹起聊聊天和散散步。3.我們可以多想壹下，總是吃美食的後果。
在我大學的時候，因為吃美食我的體重增加了很多，如果我繼續這樣吃的話，我肯定成為了壹個大胖子，到那個時候所有人都會嘲笑我，我也找不到壹個女朋友，因此我們可以多想壹下吃美食的後果，從而警醒到自己。
總而言之，我認為見到美食就想吃，如果要想讓自己飲食有所節制，首先我們可以找壹個控制力比較強的朋友，在他的耳濡目染之下能讓我們有所緩解，其次我們可以不主動的見美食，比如說不主動的去小吃街，除此之外我們還可以多想壹下，總是吃美食的嚴重後果。