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蛇豆怎麽做好吃

1.蛇豆炒肉絲

配料:豬肉、蛇豆、食用油、食用鹽、澱粉、紅辣椒、蔥、蒜、姜、醬油。

方法:將蛇豆洗凈後,從中間橫著切開,去掉裏面的籽,切成絲備用。將豬肉洗凈,切成豬肉絲,放入碗中,加入適量澱粉和食用鹽,攪拌均勻,然後腌制壹會兒。紅辣椒洗凈切絲。將大蒜去皮,搗碎。把姜切成絲。取壹個鍋,加入冷水,然後燒開,將蛇豆絲放入鍋中,燒開,撈出,控水。重新起鍋,鍋中加入食用油,加熱,將腌制好的肉絲放入鍋中翻炒至變色。將炒好的肉絲放入盤中,將姜蒜放入鍋中翻炒數次,再放入蛇豆絲翻炒。將肉絲放回鍋中繼續翻炒,然後將辣椒絲和蔥絲放入鍋中翻炒均勻。鍋中加入少量醬油和食用鹽,翻炒均勻後關火。

2.蛇豆絲和炸香腸

配料:蛇豆、茄子、香腸、食用油、食用鹽、青紅椒、姜、蒜。

方法:將蛇豆洗凈後,去瓤切絲備用。將香腸切成絲備用。青紅椒洗凈切絲,生姜切絲,大蒜去皮切片。將鍋放在火上,加入適量的食用油加熱。將姜絲和蒜片放入鍋中炒香。將蛇豆絲和茄子絲放入鍋中翻炒均勻。當食材變軟後,加入切絲的香腸繼續翻炒。鍋中加入青椒絲和紅椒絲,翻炒至熟。加入食用鹽,翻炒均勻後關火。

3.大蒜蛇豆

配料:蛇豆、食用油、食鹽、大蒜。

方法:取適量蛇豆洗凈。切成短而均勻的片,去瓤切成絲備用。大蒜去皮,切成蒜末備用。取壹個鍋,加入食用油,加熱,在鍋裏翻炒蒜粉。將處理好的蛇豆絲放入鍋中翻炒均勻。鍋中加入適量食用鹽,翻炒幾分鐘。食材熟了就關火。