牟定縣的美食包括蕎麥粑粑、祿豐燒豬、板栗臘肉、叫花雞、涼拌雞、手撕風幹雞、華南涼拌松蘑、羊湯鍋等。
1，俏巴巴:特色小吃，微苦微甜，非常好吃。
2、祿豐燒豬:傳統美食，色澤鮮亮，外嫩裏嫩。
3、板栗樹臘肉:特色美食，味道醇厚，非常好吃。
4、叫花雞:特色美食，香味十足，肉質細膩。
5、涼拌雞:傳統美食，肉質鮮嫩，回味無窮。
6、手撕風幹雞:傳統美食，易保存，食用方便。
7、華南涼拌松茸:特色美食，風味濃郁，香氣四溢。
8.羊湯鍋:傳統食品，將宰殺後的肥羊的所有部位切成塊，放入鍋中，放鹽，不再放任何調料，然後放辣椒、辣椒粉、薄荷等。吃的時候，把它們浸在水裏。