材料:50克甘草、20克梅粉和水果。根據自己的口味選擇水果。
生產步驟:
1.水果洗凈切好備用。
2.甘草洗凈。放入沸水中，用中火煎。味道好了就關火，然後加鹽。不需要放太多，鹽的作用只是中和糖的甜味，所以吃起來不膩。
3.甘草水冷卻後，加入水果，將甘草水和水果放入帶蓋的保鮮盒中，搖勻，腌制入味。妳必須等糖水冷卻後才能放入水果。熱水會破壞維生素，影響口感。
4.如果妳喜歡多種口味，妳可以把它曬幹，然後和甜梅子醬或梅子粉混合在壹起。可以直接用水果配梅子醬，梅子粉不用甘草水也可以煮。
擴展數據:
1，甘草果是潮州常見的街邊美食。主要成分是青芒果、楊桃、甘草、糖和精鹽，可以幫助消化、止渴、解毒化痰、清燥潤肺、止咳。
2.青芒果和楊桃洗凈後分別切片。將甘草放入沸水中煮至甘草入味後撈出，加入糖和精鹽，制成料液。料液放在微波爐中冷卻，放入青芒果和楊桃，蓋上蓋子，反復撞擊。放入冰箱腌制幾個小時後取出。
3、甘草甘草味甘、性平、無毒，治內臟寒熱之邪，強筋骨、長肌肉，力量倍增、解毒，長期服用甘草可延年益壽。生用瀉熱，熟用散表寒，清咽利喉，祛邪熱，緩正氣，滋陰養血，補脾胃，潤肺。甘草具有腎上腺皮質激素樣作用。
參考資料:
百度百科-甘草果