對於那些蔬菜和水果。舉個例子，當妳吃某種水果時，當水果的大部分果汁被牙齒咀嚼出來的時候，這個時候對於這個水果的破壁作用就基本都完成了。其實，有效非常容易，很多病人因為用上了破壁機身體每天能獲取更多的營養而身體逐漸康復。沒有破壁機單靠牙齒咀嚼是很難得到身體每天所需要的營養的，特別是蛋白質食物更難獲取，所以強烈豆漿機，工作原理與破壁機壹致，但是轉速相對要低，達不到瞬間破壁的效果。壹般是壹邊加熱，壹邊研磨粉碎。在破壁機的價格下降以後，家用豆漿機的市場份額是受到了沖擊的。
我們年輕人喜歡喝豆漿，以前使用豆漿機，每次打完都要過濾很多渣，倒掉可惜了，又增加垃圾桶數量，不倒喝起來口感又不好。用破壁機打出的豆漿，沒有任何殘渣，喝起來感覺打得細消化系統，就是讓人類享受美食的，妳把這麽多東西放在破璧機內攪伴，吃了壹肚子糊糊，枉費了上天給妳的味蕾，牙齒及胃與腸子，人類需要的享用美味的樂趣都沒了，還有啥內地的破壁料理機有點復雜，從幾百塊的#維氏美#（山寨美國維他美士），到幾千塊的祈和，惠夫人，都宣傳自己能破壁，但實際很多都是找些國內小廠直接貼牌生產而已。
科學家們發現植物的籽，根，皮等，這些“難以下咽”的更具有營養價值。因為這個原因，歐美開始流行“全食物”的飲食風潮，而破壁機則是最佳助手破壁機確實很方便實用，我家早餐基本每各壹天做五谷雜糧糊或豆漿，30 分鐘完成而且打出的糊特別細膩口感潤滑，還有自帶清洗功能。不好的方面就是噪音太強。