廣東人是出了名的喜歡喝各種湯水,尤其是在天氣持續升高的季節,這個季節在南方是比較幹燥的,因此大家都喜歡喝壹些湯水來補充水分,今天我們就來分享壹道廣東人經常喝的豆瓣瘦肉皮蛋湯的做法。
我們經常在早餐店裏喝到皮蛋瘦肉粥,其實這跟豆瓣瘦肉皮蛋湯是同壹種美食,只不過在制作的時候需要用到的食材可能有些不同,不過都是非常鮮美可口的。首先我們需要準備適量的嫩豆瓣,這種蔬菜裏面富含著豐富的鉀元素和鈣元素,並且富含著豐富的維生素,可以補充我們人體對這些營養物質的需求。接下來就是食材的準備工作,我們需要準備適量的瘦肉切成肉絲,裏面加入生抽,食鹽,適量的澱粉抓拌均勻進行腌制,這樣可以讓瘦肉的口感更加嫩滑,更加入味。
然後將準備好的嫩豆瓣清洗幹凈去掉根部,最好提前用食鹽水浸泡壹下,這樣可以讓豆瓣清洗的更加幹凈。之後將蔬菜切成段,控幹水分放置壹旁備用。準備兩顆皮蛋剝去外殼切成小塊,再準備壹些姜絲和韭菜段。起鍋燒油,在這裏我們盡量使用豬油來進行制作,因為用豬油做出來的美食會更香,口感更好。
先將腌制好的瘦肉放入鍋中快速翻炒幾下,然後盛出備用,再加入適量的豬油放入蔥花和姜絲進行爆香,然後再倒入炒過的瘦肉翻炒至表面變色。再加入切成小塊的皮蛋快速翻炒半分鐘左右,在鍋中加入適量的開水,水沸騰之後倒入準備好的豆瓣兒,裏面加入適量的食鹽,雞精和胡椒粉,等到豆瓣完全成熟之後,再保持中小火煮四分鐘左右,出鍋之前撒入準備好的蔥花和韭菜段,這樣壹道鮮美營養的豆瓣瘦肉皮蛋湯就制作成功了。