對於孩子來說，身體有壹點不適都會非常難受，咳嗽更是讓孩子痛苦不已。而且孩子也不能隨意用藥，藥補不如食補來得健康。那麽哪些食補才有利於孩子的燥咳呢?
1、冰糖燉雪梨
用料：雪梨、冰糖、枸杞。
做法：先泡枸杞，之後將雪梨洗凈，去除梨核之後切成大片。將雪梨和冰糖壹起放入碗中，開中火蒸煮半個小時。之後放入枸杞，在蒸五分鐘即可。
功效：梨本身有清熱潤肺作用，和冰糖壹起食用，更是加強了潤肺止咳功效。適用於孩子的燥熱咳嗽。
2、枇杷葉蜜棗湯
用料：枇杷葉、桔梗、杏仁、蜜棗、冰糖。
做法：先將所有材料洗凈，枇杷葉需要用布包紮起來，然後放入所有食材，除了冰糖，鍋裏需要放入三碗水，用大火煮沸後該小火煲。當水剩壹半時，放入冰糖，完全融化時就可食用。
功效：枇杷葉性平、味道偏苦，具有生津止渴、化痰止咳、清熱去火功效。和蜜棗搭配，可以去除苦味，也能加大化痰止咳作用。
3、姜末雞蛋
用料：姜、雞蛋。
做法：先將姜切碎，之後放入雞蛋攪拌，不需要任何佐料，因為這會影響它大的功效。先熱鍋，之後放入香油，用香油炒雞蛋，炒至七分熟即可。
功效：生姜具有降溫提神、提高食欲的作用。孩子在生病期間，食欲相對是較差的。而生姜可以排汗降溫、緩解疲勞、乏力等等功效。
以上就是關於孩子燥咳時的食譜，希望可以幫助到各位父母。在這裏要提醒各位父母的是，孩子體質弱，並不是壹味的進食補品就可以彌補的，孩子的消化系統比較薄弱，很多補品營養價值過高，不利於孩子的病情。
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