1.杏仁豆腐杏仁浸泡後，去皮，放入攪拌機中打成粉末。加入壹個雞蛋將它們打散後，在鍋中放入適量的水，加入糖，將雞蛋倒入鍋中，將牛奶倒入鍋中，不斷攪拌，用細紗布過濾出杏仁渣，放在盤子中冷卻，這將形成精致的豆腐供寶寶食用。杏仁很有營養，但不適合經常咳嗽的人，寶寶太小不能服用。
二、對孩子的好處杏仁味道略苦，但可以用來緩解便秘和治療肺部疾病和咳嗽。很多父母總是讓孩子吃壹些食物，以補充他們的營養，但如果他們吃得太多，非常容易導致便秘。這個時候，他們可以給孩子吃壹些杏仁，杏仁可以緩解便秘。杏仁富含多酚類物質，可降低人體膽固醇，預防心臟病和各種慢性疾病。如果想在孩子發育期間提高孩子的免疫力，也可以每天適量給寶寶吃壹些杏仁。
第三，益智補腦杏仁具有美容作用，可以促進皮膚血液循環，使皮膚更加紅潤有光澤。給孩子吃杏仁還可以使皮膚更光滑。杏仁豆腐可以提神醒腦、提高智力和健腦。在孩子生長發育的過程中，適量給孩子吃壹些杏仁豆腐可以幫助孩子提高智力，給孩子吃壹些補腦的食物也可以提高孩子的智商。但是，這種食物適合7個月以上的嬰兒，如果孩子太小，則不建議食用，因為它們不容易消化。