我特別喜歡用湯煮紅薯，或者直接蒸紅薯。不管怎麽解決都很好吃。最近在看美食攻略的時候，壹個關於紅薯的做法映入了我的眼簾。上面說紅薯做成紅薯幹，特別有嚼勁和嚼勁。孩子們能吃到地瓜幹，別提有多開心了。它們可以用作零食和營養補充劑。它們絕對營養健康，純天然無添加劑，做法也不難。今天就和大家分享壹下吧，請繼續閱讀！
準備壹些紅心紅薯就可以了。準備好後，第壹步是將紅薯清洗幹凈，去掉外面的皮，然後放在蒸鍋上蒸。蒸熟後取出大約需要20分鐘。如果妳選擇白紅薯，它的味道可能沒有那麽甜，吃起來也沒有那麽有嚼勁。選擇合適的紅薯非常重要。第二步是將蒸熟的紅薯切成長條。當切成長條時，妳必須註意沿著紋理切割，這樣會使他吃得更起勁。
第三步，切好之後找壹個通風的地方，把紅薯條放在上面，蓋上雨傘晾幹。大約需要兩三天的時間才能晾幹，這樣地瓜幹就做好了。做好之後，將紅薯幹放入保鮮盒中密封。它可以儲存很長時間而不用擔心它會變壞。可能會有很多人說地瓜幹放久了，上面會有壹層白霧。妳可以放心，這就像李子上的白霧壹樣。越吃越甜。它的做法會告訴所有人，我完了。
妳學會了嗎？妳可以在家裏嘗試壹下，尤其是家裏有老人和孩子的朋友。多給他們吃這些對他們的健康很有好處。據說紅薯中含有大量的果膠，可以幫助我們消化胃部和緩解腹脹，尤其是那些胃不好的人，更應該多吃。我會時不時在家煮壹些地瓜幹，我的家人都喜歡吃。