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電烤箱制作暑條

薯條是快餐店最常見的食物,就算是西餐廳也會有它的蹤影,十分受大眾的喜愛。薯條制作壹般是高溫油炸而成,但是作為家長,不是很想讓孩子吃太多的油炸食品,畢竟不是很健康。 但孩子想吃薯條,只好用烤箱做吧,雖然是高溫烘烤,但總比油炸的好壹些,用油量會少很多。用烤箱烤出來的薯條,口感外脆裏嫩,不比油炸的差喲。為了讓薯條受熱更均勻,最好是切成同等大小的條狀,在最後五分鐘的時候翻壹下面,烤出來的顏色更漂亮。

By 廣東海之韻 豆果美食官方認證達人

用料

土豆 400g

鹽 3g

玉米油 10g

做法步驟

1、把土豆削皮洗幹凈

2、切成條狀,不要切得太細,然後用清水沖洗壹下表面的澱粉

3、鍋裏的水燒開後,放入鹽,再倒入土豆條,煮2分鐘左右,不用把土豆煮軟,煮到土豆條還是比較硬的狀態

4、撈起來瀝幹水分,放涼

5、如果放涼後還是有水分,就用廚房紙吸幹多余的水分

6、烤盤裏墊壹張錫紙,倒壹點油在上面,把土豆條放上去,每壹根都裹上油。不要重疊擺放,平鋪著放(也可以將油倒入盆裏,上面蓋壹張保鮮膜,搖晃幾次,使土豆條都裹上油)

7、把東菱K40C烤箱預熱到225度,壹般預熱時間要10分鐘以上,將烤盤放在烤架上,放在中上層,烘烤25分鐘左右,最後5分鐘把烤盤取出,用筷子將薯條翻面。壹定要烘烤充足,這樣烤出來的薯條才會脆,否則是軟軟的,如果妳喜歡吃軟軟的薯條就別烤太幹了

小貼士

烘烤結束,可以趁熱撒上黑胡椒粉,也可以點番茄醬吃喲,壹邊看書,壹邊吃薯條,眨眼就把薯條吃光了

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