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壇子豆炒茄子怎麽炒?家常做法

豆角茄子是壹道美味的家常菜。雖然這個茄子和豆角是用兩種蔬菜混合炒的,但味道壹點也不差。對於喜歡“重口味”的吃貨來說,這種不那麽清淡的蔬菜絕對符合他們的口味。讓我們來學習如何做吧!

材料:茄子1個、長豆角250克、大蒜5瓣、蔥花、幹辣椒5個、鹽和雞精。

茄子和豆角的做法:

1,長豆角掰成小塊,洗凈瀝幹水分。

2.茄子洗凈,切成條狀。撒少許鹽,均勻腌制壹會兒。這是為了防止變色。炒之前用水沖洗壹下,瀝幹水分(把鹽洗幾遍)。

3.鍋裏放壹點油。油熱後,加入長豆角翻炒約3分鐘。長豆角略皺,但註意不要炸。長豆角放在盤子裏備用。幹辣椒洗凈切成小塊,大蒜和蒜末,洋蔥和蔥花。

4、鍋中放適量油(茄子能吃油,可以多放點油),將茄子放入大火翻炒1分鐘(註意茄子要稍微瀝幹水分,不要壹洗就倒入鍋中),蓋上鍋蓋燜2分鐘,開鍋繼續翻炒2分鐘。

5.加入長豆角,加入適量的鹽,大火翻炒2分鐘,加入幹辣椒和蒜末,翻炒均勻,加入適量的雞精,撒少許蔥花,關火即可食用。