五彩龍利魚
用料:龍利魚(也叫巴沙魚)兩塊,胡蘿蔔丁,玉米粒,青豆各適量(我用的是超市買的搭配好的,用起來比較方便),生抽,蠔油,剁椒,胡椒粉,鹽,少許白糖,大蒜,料酒,澱粉,食用油。
做法:
龍利魚解凍後切成小塊,加入壹勺鹽,少許料酒,少許胡椒粉,拌勻腌漬20分鐘。大蒜切末備用。準備壹個幹凈小碗,加入2勺生抽,1勺蠔油,少許白糖,壹勺剁椒,少許胡椒粉,少許幹澱粉,再兌入3勺清水,攪拌均勻成醬汁備用。鍋中適量清水煮開,倒入腌好的龍利魚焯水,焯好撈出洗去浮沫,瀝幹水分待用。胡蘿蔔丁,玉米粒,青豆也焯壹下水,瀝幹水分待用。鍋中倒入少許油,下蒜末爆香,然後倒入胡蘿蔔,玉米,青豆,翻炒片刻。接著倒入龍利魚,再倒入調好的醬汁。用鍋鏟輕輕推勻,中火稍煮至湯汁粘稠,關火,出鍋裝盤即可。
蒜薹炒臘腸
用料:蒜薹壹把,自制臘腸壹小段,鹽,剁椒,生姜,食用油。
做法:
蒜薹洗幹凈切成小段備用,臘腸先蒸熟,然後切成薄片,生姜少許切成絲。鍋中倒入少許油燒熱,下生姜絲爆香,倒入蒜薹,翻炒至變軟,加入少許清水,加鹽,剁椒調味,(剁椒和臘腸都有鹹味,請註意鹽的用量)最後加入香腸,翻炒均勻,稍煮1-2分鐘,關火,出鍋裝盤即可。
豌豆雞蛋豆腐湯
用料:嫩豆腐壹小塊,雞蛋1個,火腿腸1根,青豆適量,鹽,胡椒粉,生姜,食用油。
做法:
豆腐切成小塊 用淡鹽水浸泡壹會兒,雞蛋加少許鹽和胡椒粉打散,火腿腸切成丁。鍋中清水燒開,加少許鹽和幾滴食用油,放入豌豆焯壹下水,撈出放入涼水中浸泡。(這壹步可以讓豌豆顏色更鮮綠)另起鍋,倒入少許油燒熱,倒入蛋液,等蛋液稍凝固時,翻炒成小塊盛出。鍋中從新加適量清水燒開,加入姜末,接著把豌豆和火腿丁放進去,加鹽和1小把蝦皮調味,(做湯我喜歡用蝦皮來代替雞精調味,鮮美還補鈣,家裏正好沒有蝦皮的話,可以用雞精)煮開後,加入豆腐和炒熟的雞蛋,用鍋鏟輕輕推勻,再次煮開後,加入蔥花,撒少許胡椒粉,出鍋即可。