克萊爾·勞索（Clair Rauso）與丈夫壹起減重成功，並且得健美比賽亞軍。 ?irishmirror.ie
勞索與她丈夫亞當（Adam）是壹對感情非常好的夫妻，時常壹起做許多事情，吃美食、看電視、出去玩等，但由於兩人壹直不忌口狀態下，勞索體重飆升為135公斤，而亞當也高達122公斤。直到某壹天，亞當覺得不可以再繼續胖下去，於是逼著勞索去運動，起初勞索還非常不願意接觸運動這壹塊，後來亞當還未經過她同意就擅自偷偷報名，不過當勞索開始去健身房後，就竟然漸漸愛上了健身這壹塊並且很享受流汗的感覺。
勞索肥胖時期 ?Musclefood/thesun.co.uk
勞索與亞當首次到健身房時，他們覺得自己是全健身房中最需要好好運動的兩人，因為體型的關系，兩人還曾壹度想放棄減肥的念頭。 勞索：「當我踏入健身房那壹刻起，看到其他人身材，壹度想與亞當打退堂苦，而且減肥也根本不知道從哪裏下手，好險有健身教練的協助並且慢慢開始看見成效才開始愛上運動這壹塊。我們開始每周去健身房五次，每次訓練都約約90分鐘，每個星期天時，早上還會壹起做壹個小時的有氧運動。」
除此之外，他們夫妻倆也非常嚴格控制飲食，兩人每天都堅持吃上大量蔬菜、水果、堅果、優格並且拒絕吃外食，時常會在家烹飪許多健康的料理，則都采低糖、低鈉、少油、少鹽。雙管齊下的方式，讓勞索和亞當的體重分別減到了54公斤和92公斤，兩人不僅身材變得更好，也更有氣色且更年輕。
?Musclefood/dailymail.co.uk
在2016年時，鍛煉出壹身好身材的勞索報名了健美比賽，初次比賽就獲得亞軍的她已經非常厲害了，蛻變成功後的她讓許多親朋好友都追隨她健身並且聽她分享如何擁有這樣的好身材，而她丈夫亞當瘦下後也想朝向健身教練的工作發展。 勞索表示，感謝自己丈夫當初的決定，讓兩人成為更好的人，不僅感情更好外連家庭生活更幸福，好的伴侶能帶出最好的自己。