海螺肉除了清蒸還能怎麽吃？帶著這個問題，我試著做了這道菜:醬炒海螺肉味道很好，老年人可以壹起吃海螺肉，不用費力！
材料？
海螺6號
6棵蒜苗
壹點鹽
料酒1勺
油耗1勺
醬油1湯匙
壹點糖
壹點洋蔥絲和姜絲
海鮮醬油1勺
醬海螺肉？
海螺蒸兩分鐘，去內臟取肉。
請點擊輸入圖片說明。
海螺切片備用。
請點擊輸入圖片說明。
蒜苗切成段備用。
請點擊輸入圖片說明。
鍋內放油燒熱，爆香蔥絲和姜絲，翻炒蒜苗，加入海鮮醬油、耗油、糖、白糖、黃豆醬和料酒。
請點擊輸入圖片說明。
加入海螺肉，快速翻炒後出鍋？
1，心腦血管疾病維護
大海螺含有豐富多彩的硒、鈣、鎂等營養物質和壹些純天然抗氧化物質，可以清潔血管垃圾和血液，避免血壓和血糖升高，預防動脈硬化和冠心病。經常服用對保持身體心血管健康非常有益。
2.補充鈣和鋅以增強骨骼
補鈣補鋅、強健骨骼也是大海螺的關鍵功能。這種水產食品中不僅含有大量的碳酸氫鈣，還含有壹些營養元素磷，可以促進人體對鈣的消化和吸收。人們服用大海螺後，不僅可以考慮人體對鈣的需要，還可以提高人體對鈣的消化率，並可以具有補鈣和補鋅以及增強骨骼以預防骨質疏松癥的關鍵功能。