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如何烹飪正宗完美的家常菜燜魚?

配料和材料

鯡魚用的味精

糖姜

舊泵送和原始泵送

洋蔥

完美家常紅燒魚的做法

1

小蔥洗凈切段。

2

生姜切片。

將鯡魚段上的魚鱗去掉,用紙擦幹。

在熱鍋中冷卻油,加入姜片直到它們聞起來有香味。

小心地把魚放在姜片上,用小火煎。

半分鐘後翻面。

加入醬油和生抽。

加入少許料酒。

將開水加入壹半的魚中,大火煮開。

10

壹分鐘後加入半勺糖。

11

剩下的湯不多了。加入小蔥,煮壹會兒。

12

加點味精就可以煮了。

烹飪訣竅

1.青魚很厚,如果烹飪時間不夠,裏面的肉就會生,所以含水量不能超過魚塊的壹半,否則太少就會不熟;

2.姜片可以處理得更恰當壹些,這樣用我的方法魚皮根本不會脫落;

3.如果魚洗了,它會被油炸。有時候遇到熱油會飛濺,最好用紙擦壹下,或者開最小火,同時可以用鍋蓋擋住;

4.煎魚的時間不要太長,也沒有必要。事實上,油炸和烹飪是為了使魚具有更香的味道;

5.洋蔥不是蔥。圖片上看不出大小。事實上,它比小蔥粗得多。撒上小蔥就可以煮了。洋蔥不行。妳必須煮壹會兒才能讓香味散發出來!

營養價值

青魚:祛濕、除痹、益氣。

糖:富含碳水化合物。

味精:助推器,富含蛋白質和鈉。