空氣炸鍋甜品美食
可被我拿捏了
壹、芒果糯米飯:
操作方法:糯米提前泡壹晚(或溫水泡4小時),400g椰漿 15g糖2g鹽壹起小火煮開關火,椰漿放涼倒入沒過糯米,留少許椰漿備用,煮飯鍵半小時擺盤淋椰漿開吃。
二、芝士焗飯:
意式番茄牛肉焗飯大片牛肉。經典意式番茄口味。酸甜可口,口味濃郁,奶酪菌菇雞肉焗飯大塊雞腿肉,馬蘇裏拉芝士奶香味十足,濃郁拉絲,無需解凍,帶盒直接微波爐高溫加熱4分半鐘即可,太適合懶宅人和上班族寶子想吃焗飯又沒時間;直接微波爐定4分半鐘就開飯了,真正解放雙手。
三、咖哩飯:
操作方法:米洗凈加3勺生抽攪勻,放入咖哩喜歡的配菜,加水沒過食材 1勺油,煮熟攪拌均勻。
四、時蔬蒸肉丸:
操作方法:50g肉沫 50g胡蘿蔔 50g西蘭花 15g澱粉拌勻,揉成團,冷水上鍋蒸15分鐘。
五、肉末脆皮花卷:
操作方法:肉未+蔥花,少許鹽、黑胡椒1勺油拌勻,手抓餅鋪上肉末卷起來,切塊,刷蛋液撒黑藝麻,空氣炸鍋165度15分翻面再5分。
六、海苔蝦滑卷:
操作方法:蝦滑,蘿蔔碎,西蘭花,碎玉,1蛋清少許鹽拌勻,海苔片擠上蝦滑卷起來,少油下鍋煎熟,好吃!
七、草莓煉乳冰:
操作方法:草莓去蒂洗凈,中間挖個小洞,擠上煉乳,冷凍4小時。
八、孜然雞翅土豆條:
操作方法:土豆去皮切條,雞翅腌制見文案,土豆放空氣炸鍋180度10分鐘,放入雞翅再烤10分鐘,翻面烤10分鐘,加白芝麻,孜然粉辣椒面再烤5分鐘。
九、裙帶鮮蝦餅:
操作方法:裙帶菜溫水泡開,蝦滑,蘿蔔碎玉米粒,裙帶菜,半個蛋清 少鹽15g澱粉拌勻 ,整理成餅,少油煎至金黃即可。?