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炒毛豆仁有什麽好吃的?

1毛豆炒肉末原料:毛豆250克,150克瘦肉,2個紅辣椒,少許蒜末,糖和雞精,1勺鹽。做法:1。毛豆去掉外皮,清洗幹凈,放入沸水中焯壹下,撈出過涼水瀝幹水分。然後把毛豆切成小粒。2.紅辣椒切成小塊,瘦肉切碎,大蒜切碎備用。鍋中加油燒熱,放入紅椒塊和蒜末炒香。3.加入幹豆和瘦肉末翻炒,加鹽調味,加入糖調味,最後加入雞精翻炒均勻即可食用。

2炒毛豆幹原料:毛豆、毛豆幹、鹹菜、肉絲、食用油、料酒、鹽、生粉、糖。做法:1,蒸熟後的毛豆去皮;2.幹香櫞切成細條,腌菜洗凈切碎;3.瘦肉切成肉絲,加入生粉和料酒腌制15分鐘;4、熱鍋冷油,放入鹹菜;加入肉絲壹起翻炒;5.加入蒸熟的毛豆翻炒壹會兒;加入幹香條翻炒;加壹點鹽調味,加壹點糖提鮮就可以出鍋了。

3毛豆炒蝦仁食材:蝦仁150克、毛豆150克、杏鮑菇100克、大蒜3-5片、胡椒粉適量、麻辣豆瓣醬2勺、香油適量、糖勺少許、鹽少許、米酒少許。做法:1,毛豆。杏鮑菇切丁;蝦仁洗凈瀝幹水分;大蒜切碎,辣椒斜切成小塊;2.取油鍋,爆香蒜末,放入毛豆和杏鮑菇丁略炒,然後放入蝦仁翻炒;3、加入胡椒粉、調料和少許開水壹起煮開,翻炒至蝦全熟,湯汁收幹。

4毛豆炒雞食材:毛豆1斤、雞肉0.5只、姜適量、蔥適量、糖0.5茶匙、醬油0.5茶匙、料酒0.5茶匙。做法:1。雞肉洗凈後剁成小塊,然後先焯水。2.炒鍋倒入油,先放入姜和蔥,炒香雞肉後,中途烹入料酒。3.雞肉變白後,放入水和糖,中火煮約5分鐘,加入醬油和毛豆,轉小火煮至雞肉熟、毛豆軟爛。最後,用火收集汁液。

毛豆炒雞蛋5個食材:毛豆250克、雞蛋2個、植物油20克、鹽5克、紅辣椒1個。做法:1,毛豆去殼,雞蛋打散攪拌均勻,紅辣椒洗凈切丁。2.熱鍋涼油,油八成熱時將毛豆炒香,炒至毛豆熟。3.加入紅椒翻炒均勻,加入鹽翻炒均勻,加入雞蛋液,等待雞蛋液凝固,均勻粘在毛豆上翻炒均勻。

6炒香炒香炒香炒香炒香炒香炒香炒香炒香炒香。2、放入毛豆翻炒,待毛豆皮起皺時放入火腿腸。3、放鹽,加少許水燜煮壹會兒,開大火收汁時加入青椒粒,煮前放味精。