親子活動的感受和收獲，從以下幾方面寫：
1、增進親子之間的感情：親子活動是家長和孩子壹起參與的活動，它可以增加親子間的互動和交流，使家長和孩子之間更加了解彼此。通過親子活動，家長可以更好地了解孩子的興趣愛好和發展方向，同時也可以讓孩子感受到家長的關愛和支持，增進親子之間的感情。
2、培養孩子的自信心和團隊合作意識：親子活動可以幫助孩子建立自信心和團隊合作意識。在親子活動中，孩子可以展示自己的才藝和能力，同時也可以與其他的孩子和家長壹起合作完成任務，這可以幫助孩子樹立自信，提高他們的自尊心和自信心。
3、提高孩子的身體素質：親子活動通常包括各種體能運動和戶外活動，這可以幫助孩子鍛煉身體，提高身體素質。同時也可以讓孩子接觸到更多的外界環境，促進他們的生長發育。
4、增強孩子的社交能力：親子活動可以幫助孩子擴大社交圈子，增強社交能力。在親子活動中，孩子可以與其他孩子和家長交流互動，結交新朋友，學會如何與他人合作和相處，這可以培養孩子的社交技能和溝通能力。
親子活動的方式：
1、戶外探險：比如徒步旅行、野餐或者露營，可以讓孩子接觸自然，同時增進親子間的感情。
2、體育活動：比如壹起打球、做瑜伽或者健身，可以鍛煉身體，提高孩子的體能和身體素質。
3、藝術活動：比如壹起畫畫、做手工或者跳舞，可以培養孩子的藝術細胞，增強他們的創造力和想象力。
4、科學探索：比如壹起做科學實驗、觀察天文或者地質，可以激發孩子的好奇心和求知欲，培養他們的科學素養。
5、閱讀：壹起讀書、講故事或者分享閱讀心得，可以豐富孩子的知識儲備，培養他們的閱讀習慣。
6、社交活動：比如參加社區活動、誌願者服務或者聚會，可以讓孩子接觸社會，提高他們的社交能力和合作精神。
7、烹飪：壹起制作美食、學習新的菜譜或者烘焙甜點，可以培養孩子的烹飪技能和審美能力。
8、野外生存技能：比如學習急救知識、搭建臨時住所或者野外求生技能，可以讓孩子更加獨立，培養他們的自我保護能力。