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白灼芹菜的美味做法?

白灼芹菜做法

材料

芹菜,鹽,雞精,糖,李錦記蒸魚豉油

做法

(1)洗凈去筋(就是用手掰成小段,掰的同時把斷口的老筋都抽掉),蔥花、蒜末、姜米、

?幹辣椒絲備用。

(2)燒開水把芹菜燙熟。

(3)燙熟的芹菜撈到盤中,蔥花等配料放在芹菜上,加入鹽、雞精、糖和李錦記蒸魚豉油,

?最後燒點熱油澆在蔥花上就好了。

芹菜選購技巧

看芹菜的根部顏色:新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主,顏色很飽滿。在挑選的時候,根部要以幹凈,顏色翠綠,無斑點為主要挑選對象。如果芹菜的根部,出現少量的黃色,那麽芹菜的存儲時間稍久。

看芹菜葉:通過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的。正常葉子應與芹菜莖部分為壹個顏色,壹樣的翠綠。 如果葉子出現黃色的現象,或者葉子蔫,葉子不平整,那麽這樣的芹菜也是存放稍久的。大多數朋友在做芹菜的時候,會把葉子扔掉。其實葉子的營養是很高的,建議大家可以做壹些小菜,鹹菜,芹菜葉餅等都是比較美味而且營養豐富的食物。

看芹菜粗細:芹菜的莖有些比較粗,而有些較細。大多數朋友購買芹菜是吃它的莖,所以挑選莖比較均勻,肉質較厚的就可以了。芹菜在挑選的時候,可以稍稍摘下葉,很容易折斷的那麽是新鮮的,可以挑選的。