2012何超蓮以壹級榮譽畢業於英國倫敦大學皇家霍洛威學院，獲經濟學學士學位。自2016起，利君澳門創作有限公司獲委任為非執行董事及審核委員會成員。何超蓮當時在安永會計師事務所工作，現任UNIR澳洲有限公司董事
2017 1月，我們與壹群誌同道合的朋友成立了壹個慈善組織“微笑與我們壹起”HK，倡導為香港人增添微笑。2018年4月，九五牛肉面店在香港開業，正式成為老板娘。2019年2月，他被任命為佛山CPPCC的成員，並於2013年2月首次參加了CPPCC會議。
2020年6月，何超蓮引進了日本面包品牌GRAND MARBLE，並在徐家匯開設了首家內地門店。引進了臺灣省牛肉面品牌九五牛肉面，並在香港開設了實體店，以“遇見九五”為品牌在內地推廣。1年8月，他以優異成績從倫敦大學畢業並獲得碩士學位。
何超蓮的演藝經歷:
何超蓮，1991，5月9日出生於中國香港。她是澳門賭王何鴻燊和賭王陳婉珍的女兒。2021年4月，參加綜藝《這！這是趨勢。2022年6月，他參加了綜藝節目《媽媽在工作2》。8月，駐華大使美食創意真人秀《大使的廚房》正式開播，何超蓮加盟。
2023年3月9日起，《奇妙之城》第二季播出。7月22日，《吃人打卡記》播出。7月25日，戀愛社交推理真人秀《心動的信號第六季》播出。2月22日65438+，由其主演的電影《敦煌英雄傳》上映。