賴美雲在《美食告白記》第三季裏面的表現壹直在線，妳永遠不知道她的小腦瓜裏在想什麽，然而她總能語出驚人，在合適的時候拋出壹個讓妳笑得停不下來的梗。
在超級企鵝聯盟擔任籃球經理人，提供綜藝笑點活躍氣氛，也能親自上場打球，兩發兩中。
在《美食告白記》節目當中閨蜜出席難免會出現互相吐槽的場面出現，在賴美雲與張楚寒之間也少不了，在還未見面的時候賴美雲就吐槽好友是壹個非常愛臭美的女生，尤其是與她相處期間經常拿出壹些美容產品和瘦臉的過程。並且在這期間賴美雲開玩笑的表示張楚寒與他之間愛的太沈重，兩個人之間只要是在壹起就開啟了逛吃逛吃的情景出現。?
雖然還未見面兩個人都是互相吐槽，但是兩個人見面之後不僅對暗號而且友情甜蜜度盡顯。他們隨後前往了菜市場購買食材，從壹出場搞怪走著歡樂的舞步因為很多人駐足觀看，並且在購買的過程中偶遇明星臉魏大勛的賣家，並且推銷菜品的方式被賴美雲吐槽沒少看李佳琦直播啊！而且在這個過程中還遇見了自己的粉絲，在這次表演當中賴美雲主動獻唱卡路裏這首歌，然而在這個過程當中卻卡殼了，場面壹度非常的尷尬，但是隨後還是找到了唱歌的感覺。並且在購買食材期間賴美雲與螃蟹杠上了。?
而在回到廚房之後賴美雲在制作美食之前，不僅歡樂的與小兔子玩耍，並且還玩了旁邊的滑梯童趣十足。而且在做飯期間大跳復古歌曲模仿秀，把整個氣氛提升到了壹定的高度。而且在這個過程中因為之前螃蟹差點誤傷賴美雲，所以賴美雲制作螃蟹的時候整個過程就是壹次報復的劇情表演，也讓觀眾在這樣美食兼備的場景下感受著這對閨蜜帶來的樂趣。