記得小時候看電視的時候，因為那時候經常愛看那種古裝劇，壹是覺得古代的衣服其實還挺漂亮的，二是對我印象最深的就是那些有錢人家裏，女的幾乎天天吃燕窩，甚至有些妯娌為了吃上好的燕窩而指使丫鬟背地使壞的大有人在。
當時就想著燕窩有那麽好喝？看起來就跟果凍差不多嘛！為了多吃壹點燕窩而大打出手，惡語相向，值得嗎？等到年齡大壹點之後我才發現?燕窩在我國的歷史上是很有名氣的，它曾壹度成為宮庭貢品，在我國古代上流社會，風靡了好多年，直到今天它也仍舊經久不衰。
那燕窩能這麽受人追捧，更少是有它不同尋常的壹面了，今天我們來看看燕窩具體有那些功效和作用可以讓我這麽愛它。?
壹、燕窩具有美容養顏的功效
燕窩能夠“補肺”，中醫上講肺主皮毛，也就是說肺主管我們的皮膚，所以肺部調理好了，皮膚自然也就好了。而且燕窩能促進表皮細胞的再生，多吃燕窩可以使皮膚變得光滑有彈性，從而減少皺紋，這也就說明了為什麽古代富貴人家那麽喜歡喝燕窩了，尤其是女人。?二、可以提升人體的免疫力
燕窩中含有很多的糖蛋白、鈣、磷等物質，這些物質可以有效的提高人們的抵抗力，從而抵抗傷風、感冒。
三、具有止咳治喘的功效
燕窩能養陰補肺，從根本上調理肺器官，從而達得止咳治喘的效果。除此之外燕窩還具有補虛養胃之功效，特別是對胃陰虛引起的反胃、幹嘔很有效。
現在人們的經濟條件好了，很多女孩也去去買燕窩自己喝或者是買給父母喝，這都是很不錯的。既愛護了自己也盡了孝心。
雖然現在來說燕窩也不便宜，但是有經濟的實力的可以好好犒勞壹下自己，沒有達到隨意喝燕窩的可以努力賺錢買燕窩喝，女人要學會對自己好壹點，身體健康，皮膚細膩有光澤，走路都會帶風，這個時候妳肯定是開心的。
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