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油墩子的做法是什麽?

材料:面包粉、白蘿蔔、鹽適量、培根適量、小蔥適量、五香粉適量、油適量。

1、準備面包粉、培根、白蘿蔔洗凈。

2、在面包粉中加入3克鹽,混合在壹起。把它慢慢倒入水中。攪拌成薄的面糊,並離開5分鐘。把面糊留給面粉和水充分結合。

3、剝下白蘿蔔,用蔬菜擦擦。加2克鹽,然後用手抓住。把水撈出來之後,把它撿起來,把水榨幹。

4、把培根切成細粒,洗凈小洋蔥,切成蔥。

5、之後,將幹蘿蔔放入盆中,加入培根和洋蔥花拌勻,最後加入少許香粉拌勻。

6、把油倒進鍋裏。當油加熱5分鐘時,將模具放入油盤,使整個模具粘在油上。

7、模具底部先加入三分之壹的面糊,在蘿蔔的混合物中間,再加入面糊,幾乎可以蓋住蘿蔔。

8、把它放在平底鍋裏,用中等或較小的熱量將它煎至黃色的表面。

9、這時可以把模具翻過來,把模具熄滅後的中火煎在金色的兩邊。

10、最後,好了之後拿出來用廚房紙吸去油分即可享用了。

擴展資料

營養價值

白蘿蔔

蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;蘿蔔中的

芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。

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