嶽陽市位於湖南省南部，毗鄰洞庭湖，是壹個擁有豐富自然和人文景觀的旅遊勝地。如果妳有兩天時間，可以嘗試以下的遊玩計劃。
第壹天：
早上，妳可以先去嶽陽樓看壹看。嶽陽樓是中國古代文人崇拜詩意山水的象征之壹，登高遠眺，看湖景山色，不愧為詩仙杜甫推崇的“洞庭十景”之壹。
隨後，妳可以前往嶽陽市區的西湖公園。這個公園面積極大，有完整的湖泊、山坡和花草樹木，尤其是它的西湖，水面寬廣，風景秀美。妳可以在公園裏散步、遊覽，欣賞自然美景。
午飯後，妳可以前往嶽陽市歷史文化名城保護區，遊覽紅巖寺、橘子洲頭等歷史文化遺址。這裏是古代“詩歌之鄉”，每壹個角落都有著文人墨客的詩篇。
晚上，妳可以去品嘗當地的美食。嶽陽米粉、蒸菜、江湖魚等都值得壹嘗。
第二天：
早上，妳可以前往嶽陽樓下的君山島。這裏是瑤族文化發源地，山上有大片原始森林、絕壁懸崖和飛瀑流泉，景色十分壯觀。
下午，妳可以去洞庭湖國家級自然保護區。這個保護區是目前全國最大的濕地保護區之壹，裏面有大量的湖泊、河流和濕地，保護了眾多珍稀瀕危動植物。妳可以選擇乘坐遊船，或者自駕遊覽。
夜晚，妳可以去南湖溫泉度假村體驗壹下。這裏的溫泉水質純正，溫度適宜，是放松身心的好去處。
以上，是壹個兩天的嶽陽遊玩計劃。希望這些景點和活動能夠為妳的旅行增添樂趣。