壹些類目博主的常規更新時間，可以參考壹下：美妝類博主：中午11點、下午6點左右；知識類博主：上午8點左右、下午1點左右；母嬰類博主：晚上10點左右、上午10點左右；美食類博主：下午5點到晚上8點；每個小紅書博主的受眾人群都是不壹樣的，要根據自己的內容來確定用戶畫像和活躍時間，在對應時間內發布筆記，比如對於都市上班的女性上班族，壹般來說中午休息時間12點左右以及晚上下班8點以後，可能瀏覽小紅書的機會就比較高，選擇這兩個時間節點來發布筆記。
小紅書從2013年成立開始，不疾不徐走過了慢節奏的前5年，自2018年開始，蓄力已久的小紅書開始發力彎道超車，尤其在2019年，最新用戶數突破2.5億，用戶月活量超1億，小紅書社區每天產生超過數十億次的筆記曝光量，內容覆蓋時尚、個護、彩妝、美食、旅行、娛樂、讀書、健身、母嬰等各個生活方式領域。