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雪碧苦瓜的做法?

在炎熱的夏天,酷熱難耐。壹盤涼拌苦瓜清涼解暑。苦瓜有壹種“不與人共苦”的品質。當它與任何菜肴壹起烹飪時,它不會將苦味傳遞給另壹方。因此,人們說苦瓜“有君子之德和優點”,也被稱為“君子之菜”。

食材:苦瓜、枸杞、雪碧、鹽、食用油、檸檬。

練習步驟:

第壹步。選擇三個關鍵點:形狀筆直,顏色綠色清新,表皮顆粒飽滿清晰。

第二步。苦瓜皮洗凈,對半切開,用小勺刮去內層的白色瓤。

第三步。將苦瓜切成薄片,放入鍋中加水煮沸,加入少許鹽和食用油,將苦瓜片倒入其中煮兩三分鐘,然後取出苦瓜快速淋浴。

第四步。將苦瓜片放入保鮮盒中,加入少許鹽,將兩個檸檬榨汁,並將其浸泡在枸杞中。最後倒入雪碧(不加苦瓜),拌勻,蓋上蓋子冷藏幾個小時。

小貼士:

苦瓜中的白瓤壹定要刮幹凈,然後焯水後苦瓜的苦味就會少很多。