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苦瓜肉片怎麽炒?

苦瓜炒肉

佐料

苦瓜

200克

豬肉

150克

佐料

適量的

適量的

豆豉

適量的

辣椒

適量的

淡醬油

適量的

老抽

適量的

步驟

1.苦瓜從中間縱向切開,去瓤後切成薄片。

2.豬肉分為肥肉和瘦肉,瘦肉用醬油和醬油腌制5分鐘。

3.先把肥肉提煉出來,多余的油倒掉備用,油渣和部分豬油留在鍋裏。

4.把油渣鏟到鍋的壹邊,倒入瘦肉快速翻炒,炒好的肉就出鍋了。

5.用鍋裏剩余的油炒豆豉和幹紅辣椒。

6.將苦瓜片炒至斷生

7.加入適量的鹽

8.倒入先炒好的五花肉,混合翻炒均勻。

9.翻炒出鍋

技巧

1.苦瓜很薄,很容易炒。

2.豬肉提前腌制,方便入味。