睡不著是雞性偏熱，心屬火，火性興奮，所以妳喝了雞湯是熱上加熱就睡不著了。烏龜雞湯是由烏龜、土雞為主要食材做成的壹道美食佳肴，其中烏龜和土雞的營養價值都比較高，食用具有很強的滋補作用，適宜身體虛弱、病後調養等人群食用。
烏龜雞湯的功效與作用
雞肉味甘，性微溫，能溫中補脾，益氣養血，補腎益精，兩者溫補食材***同燉湯可很好的滋陰補陽。
烏龜肉入脾、肝、腎經，雞肉入肝經，而肝主筋，腎主骨，對肝腎不足所致的筋骨瘺弱，腰酸腿軟、不能行走，駝背雞胸、小兒囟門不合等，可用烏龜雞湯補腎強骨，滋肝榮筋。
烏龜能軟堅，並能通任脈，和血絡，故有消散癥瘕癖塊的作用，對於因血虛氣滯，邪氣郁於經隧血絡，而腹中積有癥瘕癖塊者有幫助，加入營養豐富的雞肉***同燉湯，還能在散結時服用過程中促進身體發育。