寶寶的食物選擇:壹歲後的餃子。

寶寶的胃很脆弱。對於壹歲以下的寶寶，我們不建議吃餃子，尤其是沒有嘗試過輔食的寶寶。然而，當寶寶壹歲開始嘗試輔食時，餃子可以成為他們的食物選擇！

水煮的，容易消化

記得煮久壹點，煮爛壹點，讓寶寶更容易消化。

多樣化餡料

盡量少用肉丸！胡蘿蔔、白蘿蔔、菠菜（記得先用水焯壹下去除草酸）、小油菜、芹菜、大白菜、蘑菇等。都是非常好的選擇。為了增加營養，還可以補充壹些蝦、魚等優質蛋白質。

營養正常

蝦、蘑菇、韭菜、魚、白蘿蔔和少量瘦肉、芹菜蝦、胡蘿蔔魚、菠菜、雞蛋和豆腐以及小油菜蝦都是不錯的組合。記得把餡料剁成塊，不要包太多，還有適量的鹽。