1、地中海飲食特點：地中海飲食以橄欖油為主要食用油，主食中豆類、全谷物占比較大，新鮮生食蔬菜較多，海鮮類、禽肉較多，紅肉較少，乳制品也有壹定比例。
2、地中海美食遊紀錄片：地中海美食遊是壹部紀錄片系列，通過展示地中海地區的美食文化和風景，向觀眾介紹地中海國家的飲食傳統和特色。