九九吃吃花糕。
重陽節敬老，登高以避災。“糕”與“高”同音，又有“步步高升”、“壽高九九”之含義，所以“重陽花糕”成了普受歡迎的節日食品。秋高氣爽，登高辭青，品嘗花糕，賞菊吟陶淵明詩句，舉辦各種尊老敬老活動，充滿了人間親情。
我國南方普遍有重陽節插茱萸驅邪的習俗，而北京則以敬老為主要內容，所以賞菊多，而插茱萸者少。花糕是由糯米、豆沙、桂花、棗等食材制成的，是九九節的特色美食。人們還喜歡喝菊花酒。
九九的習俗
1、登高遠足：九九這壹天，人們通常會登高遠足，以表達對自然的敬畏和對生命的熱愛。
2、賞菊：九九這壹天正值秋季，人們會賞菊，以欣賞秋天的美景。
3、祭祖：九九這壹天也是祭祖的好時機，人們會前往祖墓獻花、焚香，表達對祖先的敬仰和懷念。
4、求平安：九九這壹天也是求平安的好日子，人們會在家中貼上菊花、艾葉等來祈求平安和健康。