主料
響螺適量
豬瘦肉適量
蟲草花適量
輔料
桂圓肉適量
枸杞適量
大棗適量
生姜適量
鹽適量
步驟
1.提前兩小時泡發響螺,記得泡發時擱點姜去腥。
2.豬瘦肉切成小塊
3.切好的豬瘦肉,滾水裏滾去血水,撈出備用。
4.泡發好的響螺,切片備用。
5.準備好的主料
6.蟲草花泡20分鐘就可以了,我用的是蟲草花孢子頭,營養更好!
7.鍋裏水開後,放入響螺、豬瘦肉、生姜,文火煲壹個半小時,放入蟲草花、桂圓肉、枸杞,再煲半個小時,關火前加鹽調味!清甜的湯品就大功告成了!