多樣化營養
輔食的添加可以讓寶寶品嘗到更多的食物，獲得更多的營養。全谷物、七葷八素讓寶寶的飲食更加多樣化，有助於寶寶的健康成長。
行為和心理發展的關鍵環節
輔食的添加不僅可以鍛煉寶寶的進食、咀嚼、吞咽和消化能力，還對寶寶的行為和心理發育起到關鍵作用。與家人分享食物，培養親子之間的深厚感情，同時促進語言發展。
黃金時期
不要錯過輔食添加的黃金時期！否則，寶寶可能會錯過味覺敏感期，添加輔食變得困難；營養不足還可能影響生長發育，甚至引發健康問題。
母乳不能代替輔食。
雖然母乳是嬰兒最好的食物，但它不能代替輔食。合理添加輔食將為寶寶的長期健康打下堅實的基礎。