1、蕎菜。蕎菜是廣東人清明節餐桌上不可缺少的時令蔬菜,因與“轎”同音,寓意先人坐轎歸去,免受乍暖還寒之苦。
2、薺菜。薺菜是陽春三月的應季時蔬,又因其與“聚財”的諧音,頗受百姓喜愛。清明節在祭祖的時候,為了借助祖先的神靈和財氣,人們會將新鮮薺菜洗凈後捆紮成壹小束,放入雞蛋、紅棗、風球,再配兩三片生姜,煮上壹大鍋,每人吃壹碗,既可交發財運,又可防治頭痛頭昏病,久而久之便形成了壹種民間特有的食療習俗。
3、雞蛋。清明節因與上巳節相近,食俗也有吃煮雞蛋。清明節吃個雞蛋,壹整年都有好身體。清明節蛋,大致分為兩種,壹種是“畫蛋”,另壹種則是“雕蛋”。前者可吃,後者則僅供玩賞而已。現在清明節吃雞蛋象征圓圓滿滿。