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車前子殼粉的功效、作用和禁忌癥有哪些?

減肥瘦身:車前草皮是壹種低熱量、低脂肪的健康食品。大家服用後,可以提高人體的飽腹感,減少其他成分的攝入,降低人體內的熱值,促進人體脂肪的排出。堅持服用可以減肥和預防肥胖。通常最適合這些有瘦身要求的人群。

它是壹種寒性食物,因此對於寒冷或有宮寒的女性朋友來說不能長期大量使用,並且這種藥材有壹點毒素,因此您在日常生活中必須選擇適量服用。

擴展數據:

註意事項:

車前子殼粉含有大量的天然樹膠和酶,以及脂肪和纖維素。第壹個副本中有壹些天然的活性成分。使用時,不宜用開水沖泡。最好用溫水沖服,每次用量在5-10g之間。

車前子殼粉也可以與溫牛奶混合後食用。想吃的時候可以準備10克車前子殼粉和壹袋純牛奶,直接把車前子殼粉放在杯子裏,然後加入準備好的純牛奶,用小勺子混合,調成濃稠的糊狀直接吃。

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