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涼拌海參雞湯的烹飪技巧

涼拌海參雞湯的烹飪技巧

涼拌海參雞湯的制作技巧。海參和果凍都是高級滋補食材。喝完之後皮膚充滿了膠原蛋白,冬天來的時候可以偶爾犒勞壹下自己壹壺高級溫湯。下面分享壹下果凍海參雞湯的制作技巧。

粘海參雞湯制作技巧1粘海參雞湯

準備的配料是雞肉150克,明膠30克,遼參壹塊,黃芪8克,枸杞子7克。

海參膠提前泡好,雞肉去皮切塊,然後焯水去腥,海參切片。

將雞肉和黃芪放入燉鍋中,加入1.5碗開水,燉1.5小時。

燉前30分鐘加入海參、明膠、枸杞。燉好後,加鹽調味即可食用。

雞湯貼海參的做法小貼士2雞湯貼海參的做法

雞塊用清水沖洗幹凈,多沖洗。

將雞塊放入冷水中,加入姜片和料酒,煮沸後取出。

用熱水再洗壹遍。

將雞塊放入高壓鍋中,加入足量的水、3片生姜和2湯匙料酒,大火燒開,然後轉小火燉2小時。

煮雞湯時處理南瓜。

將老南瓜切片,用微波爐加熱2分鐘,加水,用料理機打碎。

過濾器

拿壹碗南瓜水

雞湯燉1小時時加入吉利丁。

2小時後,湯變成這種顏色,說明煮的很到位。

南瓜水倒入湯中,邊倒邊攪拌。

然後撈出漂浮的雞皮

放入兩勺鹽。

娃娃菜洗凈,切塊。

用雞湯煮。

切海參

把它放在湯裏

煮開後盛出。

最後結果

在湯上撒上適量的枸杞。

雞湯貼海參的做法小技巧3雞湯貼海參的做法

海參壹人壹個,花膠(魚膠)適量。我覺得這是三個人的重量。

海參膠泡壹晚上。

先將海參用明膠焯壹下,然後放入冷水中。

把口香糖切成小塊。

將肚子裏的海參切開,挖出內臟,清洗幹凈。

將洗好的吉利丁、海參、姜、料酒、雞肉壹起放入鍋中。如果家裏有西洋參,可以放壹點或者不放。

放適量的水。

大火煮沸後,小火燉40分鐘,然後加鹽調味。

海參和口香糖都煮軟了,用筷子就能輕松插入。

是不是特別有食欲?

《本草綱目》記載:華嬌能補腎填精,養筋通脈,止血散瘀,消腫;花膠含有豐富的蛋白質和膠質,具有滋陰養顏、補腎強身的作用。最適合腰膝酸軟的人經常食用。花膠含有豐富的蛋白質、膠質、磷、鈣,每百克僅含0.2%的脂肪,被女士們視為美容珍品。有補益身體各部位的能力,男女老少皆可食用。是滋補而不燥的珍貴佳品。

這個湯也可以在燉鍋裏燉3 ~ 4個小時。燉肉是原味的,但是沒有那麽鮮甜。湯很鮮很甜,但是會揮發壹些營養成分,有自己的特點。