當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 早上應該喝什麽排毒清火,去除臉上的痘痘?

早上應該喝什麽排毒清火,去除臉上的痘痘?

早上喝以下配方飲料,可以有效排毒,清除臉上的痘痘:

1,綠豆菊花茶

材料:菊花10g,綠豆沙30g,檸檬10g,蜂蜜少許。

做法:將菊花水煮開,將檸檬和綠豆沙的汁液倒入菊花水中攪拌,加入少許蜂蜜即可飲用。

功效:清熱解毒,加速身體新城代謝排出毒素,護膚祛痘印,撫平面部粗糙孔洞,使皮膚光滑,是祛痘妙方。

2.銀華綠豆湯

材料:金銀花20克,綠豆60克,紅糖30克。

做法:先將金銀花加水煎煮,去渣,加入綠豆煮至熟,再加入紅糖喝湯吃豆。

功效:排毒消炎,適用於面部有紅印痕和炎癥的人群,能有效清除痘印,祛除痘火。

3.百合桃花茶

材料:幹桃花3克,百合10克。

做法:將桃花放入鍋中,用適量的水浸泡30分鐘,然後放入百合,煮沸。

功效:清心潤肺,去火排毒。涼茶對肝氣郁結引起的痘痘、粉刺、蝴蝶斑都有很好的效果。

4、腸道排毒涼茶

成分:洋甘菊10克,茴香5克,茉莉5克,薄荷10克,紫羅蘭5克。

做法:將藥材放入鍋中加適量水燒開,再煮10分鐘。

功效:腸胃功能不好,毒素堆積增多,就會引起痘痘的生長。清除腸道內的毒素後,會改善胃氣,減少痘痘復發的機會。

5、牛蒡枸杞解毒茶

成份:牛蒡、枸杞、車前草。

做法:將藥材洗凈,放入鍋中,用開水沖泡,泡茶飲用。

功效:車前子能吸收人體毒素,幫助皮膚排毒,減輕痤瘡炎癥,牛蒡能幫助清除體內尿酸,排出肝腎毒素。

6、連翹祛痘茶

配料:茯苓9克、白茅根9克、仙草葉9克、天花粉6克、生地黃6克、甘草6克、連翹9克。

做法:所有藥材加6碗水,小火燉30分鐘。

功效:對肝火過旺或油脂分泌過多引起的青春痘、粉刺、口臭等癥狀效果突出。特別是對於已經化膿的痘痘,可以起到消炎排膿消腫的作用。

7、甘草丁香紅茶

材料:生姜500克,紅茶250克,鹽100克,甘草150克,丁香25克,沈香25克。

做法:搗成粗粉,均勻待用。每次15-25g,早晨煎服或用水浸泡泡茶,每日數次。

功效:清熱解郁,緩解壓力,幫助排出體內毒素,避免毒素堆積導致的痘痘。甘草可以抗炎,預防痤瘡炎癥和紅腫。