(1)材料:龍利宇1(去頭尾);豆豉2勺;大蒜5瓣;生姜4片;橄欖油1勺;料酒1勺;1湯匙醬油;適量的鹽。
(2)舌魚需要兩面剝皮,場景有點血腥。姜切絲,蒜切末,剁成蒜泥。
(3)豆豉2大勺,蒜1大勺,醬油1大勺,橄欖油1大勺,全部調成豆豉。
(4)舌魚去頭尾,切成大塊,加入1湯匙料酒,用少許鹽腌制15分鐘。將腌制好的魚片瀝幹,抹上豆豉和蒜蓉醬,鋪上姜絲,腌制30分鐘。
(5)將蒸好的魚碟用保鮮膜包好(可以防止水汽進入),放入沸水鍋中蒸10分鐘。關火燉壹會兒。
(6)取出後撒上蔥花。
2、香酥炸龍利魚的做法
(1)材料:龍利魚700g面粉200克;蛋液150g;面包屑400克;泰式甜辣醬;適量的鹽。
(2)將龍利魚洗凈,切成大小均勻的塊狀,撒些鹽調味。
(3)蘸面粉,裹壹層全蛋液,再蘸面包屑。
(4)將魚塊依次按上述方法制作,放入無水無油的盤中。
(5)將魚瀝幹入微起泡的油中,炸至金黃色。
(6)瀝幹油,配泰式甜辣醬食用。
3.香煎龍利魚
(1)材料:龍裏魚片120g、黑胡椒和鹽、橄欖油3湯匙、醋2-3湯匙、壽司醋1湯匙、醬油1湯匙、胡蘿蔔和洋蔥、蒜末、澱粉和食用油。
(2)在龍利魚上撒上胡椒粉和鹽,按摩幾下,放壹邊稍微腌制壹下。
(3)將胡蘿蔔切成與魚塊短邊壹樣長的細絲。
(4)取最白的大蔥和最綠的蔥葉,切成胡蘿蔔那麽長的絲。
(5)洋蔥葉最好不要完全剪掉,根部有點粘凹的時候方便。
(6)蒜末切碎,不要太細。
(7)將壽司醋、醬油、醋、橄欖油和大蒜混合在壹個小碗中,撒上鹽調味,用叉子攪拌,直到油與其他液體完全混合。
(8)在龍利魚上粘壹層澱粉,直到看不見魚為止。
(9)將油倒入鍋中,在等待溫度上升的同時,先將洋蔥和胡蘿蔔炒熟。
(10)當洋蔥和胡蘿蔔稍微軟壹點的時候,可以拿出來備用,然後用中小火煎龍利魚。記得先煎魚分開的壹面。
(11)要是金龍魚外面的澱粉形成了金黃色的脆皮就好了。
(12)將醬汁澆在魚上,蓋上錫紙,腌制5-10分鐘。