普洱茶根據發酵的不同分為生茶和熟茶。生茶和熟茶的功效和作用也是不同的。讓我們分別來看看。
經常喝普洱熟茶的好處有:暖胃、促進新陳代謝、改善油膩、提高機體免疫力和抵抗力、促進腸道消化、補水、緩解幹燥。
經常飲用普洱生茶，有生津止渴、消除疲勞、解除內熱、緩解舌燥精神不振的作用，並有抗衰老、通便利尿的功效。
普洱茶生茶:
普洱生茶是指以自然方式常年采收、儲存，但經過生產、加工、加工等工序的梳理和修飾的各類雲南茶葉(普洱茶餅、磚茶、沱茶)。
普洱生茶有什麽功效？
阿滿普洱茶
1，生津止渴
普洱生茶隨著陳年而具有清香的特點，富含物質，如咖啡因、茶多酚等。炎熱的夏天喝生茶可以解暑、生津止渴。
2.促進消化
普洱生茶具有壹定的消化功能。飯後1小時喝普洱茶，可以幫助腸胃消化，同時還可以緩解身體油膩，維持身體平衡。
3.抗疲勞
普洱生茶刺激性強，茶中的咖啡因能提神醒腦，消除疲勞。當妳感到疲倦的時候，妳可以喝壹杯普洱茶來提神，緩解疲勞。
4.抗衰老
普洱生茶在後期陳化過程中，大分子多糖轉化為大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素增加。這些物質對提高人體免疫系統功能有重要作用，起到抗衰老的作用。
普洱茶熟茶:
普洱茶熟茶又稱普洱茶熟茶，是以雲南銳葉曬毛茶為原料，經發酵等加工工藝加工而成。
阿滿普洱茶
普洱熟茶有什麽功效？
1，暖胃抗寒
普洱熟茶采用堆制發酵，茶性溫和。當它進入人的胃後，會對胃產生保護作用。所以經常喝普洱熟茶可以暖胃防寒，非常適合胃寒虛寒的人。
2.增強免疫力
普洱熟茶的活性成分有紅茶色素、茶棕色素、黃茶色素、維生素C等。適量飲用普洱熟茶，對增強人體免疫力會起到很好的作用。
3.促進新陳代謝
熟茶中含有大量的茶多酚、茶褐素、維生素等有效成分，其中兒茶素的含量高達18% ~ 24%。兒茶素可以間接改善新陳代謝，加速腸道消化。
4、改善油膩
普洱熟茶有去油膩的功效。日常飲用油膩食物後，適量飲用普洱熟茶，可以防止這些油膩物質在人的胃腸壁上堆積，減輕胃腸道負擔，有很好的調理作用。
阿滿普洱茶
這裏介紹普洱茶的相關功效。無論是生茶還是熟茶，長期堅持飲用都是有益的。但要註意根據身體需要喝生茶還是熟茶，這樣茶的功效才能充分發揮，對身體更好，吸收其營養。
點擊了解普洱茶功效知識，分享純幹貨知識！
ampuer01