冬瓜丸子湯的做法
佐料
冬瓜,胡蘿蔔1,蘆筍,肉丸,蝦仁。
佐料
生姜少許,鹽2g,料酒5ml,白胡椒粉2g,牛肉粉5g。
冬瓜丸子湯的做法
1.準備材料。用鹽、料酒和白胡椒粉將蝦腌壹會兒。胡蘿蔔切片,蘆筍切段,冬瓜去皮,挖壹些丸子,切壹些冬瓜丁。如果這樣切冬瓜太麻煩,可以切片。
2.炒鍋熱油,爆香姜蓉,放入蝦仁和肉丸,待蝦仁變色後,將肉丸和蝦仁放入容器中。
3.用炒鍋裏剩下的油炒冬瓜。
4.加入1500ML水,加蓋煮15分鐘。
5.加入大牛肉粉。
6.加入肉丸、胡蘿蔔片和蘆筍段,將肉丸煮熟。
7.最後放入蝦仁,將蝦仁煮熟,根據口味加鹽調味。
廚藝1。冬瓜球有的挖,有的切成冬瓜球。兩種切法是讓女兒看著透明的冬瓜丸子覺得有意思,而冬瓜丸子是煮過的,感覺蓬松,有壹種厚實的感覺。如果這樣切冬瓜太麻煩,可以切片。
2、放大牛肉粉,能讓湯汁鮮甜,如果不行,可以放雞湯或者肉湯。
3.肉丸熟了。它們不需要煮很長時間。
4.最後可以放入蝦仁,讓蝦仁變得光滑。
冬瓜的功效
冬瓜能清熱解毒,利小便,止渴除煩,祛濕解暑,解除魚毒。
療法
熱毒癰腫,小便不利,胸煩熱,面熱口渴,小腹脹滿。
解釋
冬瓜是解熱利尿的理想日常食品。其性寒,煮湯更甚。如果要達到解暑、止渴、利尿的作用,需要煮湯(帶皮更好)服用;但身體虛弱、腎虛的人會引起腰疼;胖子想體面,想瘦,想輕,可以常吃。
冬瓜的功能
1,利尿消腫冬瓜含維生素C多,鉀鹽含量高,但鈉鹽含量低。高血壓、腎病、水腫病患者都可以吃,既能達到消腫的效果,又不傷正氣。
2.減肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖轉化為脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,對防止人體發胖有重要意義,還能幫助強身健體。
3、清熱解暑,冬瓜性寒味甘,清熱生津,消暑除煩,特別適合夏天食用。妳了解冬瓜的功效和作用嗎?希望看完以上內容對妳有幫助。
結論:看了上面的描述,妳知道冬瓜丸子湯的制作步驟了嗎?我相信妳已經明智地學會了。冬瓜的營養價值也很高,對人有很多好處。能幫助人祛濕、消暑、消腫,多吃冬瓜有好處。