白醋有壹定的好處但是也有壹定的壞處，在進行使用的過程中要結合個人的膚質情況。下面，就讓我們來詳細了解壹下：
用白醋洗臉的好處壹：美白護膚
具體方法：先準備壹小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗凈。長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩，主要是適合皮膚粗糙的人。
用白醋洗臉的好處二：祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術適量調和，密封浸泡壹星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方。堅持可令雀斑逐漸消除、隱退，主要是適合面部長有斑點的人。
白醋洗臉的壞處是避免刺激皮膚，因為醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛類化合物，故對人體的皮膚有柔和的刺激作用，能促使血管擴張，並能殺死皮膚上的壹些細菌治療疥癬。也有很多人覺得用醋洗臉後皮膚變得光滑了。但是每個人膚質不同，自行用醋洗臉因為沒有科學的比例調配，也沒有做過相關測試，所以不能避免對皮膚刺激產生有害作用的可能性。
壹般來說，白醋適合皮膚上角質比較重、死皮比較多的人。敏感型肌膚人群不建議使用。而且因為白醋有去角質的作用，不能太頻繁的使用，容易把角質層變薄，讓皮膚變得敏感，對皮膚不好，每周壹次即可，如果想增加頻率，記得壹定要用多點溫水來稀釋白醋的濃度。
關註皮膚的健康，千萬不能夠過量的進行使用白醋。平時壹定要做好相應的清潔工作，才能夠更好地對皮膚進行保養，還要養成良好的生活習慣，千萬不能夠總是熬夜，這樣子很容易會造成內分泌失調，導致皮膚的膚質情況不斷地下降。