剖腹產後吃什麽？牛奶1，豬蹄湯。可以選擇新鮮的豬蹄，也可以用排骨和腿骨，加入壹定量的水，加入各種調料和配料，然後放入鍋中用小火慢燉兩個小時左右。最好用紫砂鍋慢慢燉。效果會更好。豬蹄湯可以為人體補充膠原蛋白和蛋白質。如果連續喝3到5天，擠奶的效果會更明顯。另外，還可以在豬蹄湯中加入壹些滋補的中草藥，效果會更好。
2、花生酒，可以去超市買壹些米酒，然後加入花生，壹起用小火慢慢煮，也可以加入荷包蛋，不僅很有營養，還能起到催奶的作用。每天早上用花生米酒湯擠奶效果很好。
3、蝦混沌湯，妳需要選擇新鮮的蝦，然後加入混沌，加入調料，加入少許鹽，燉好後，就可以吃了。每天早上吃蝦可以起到補氣的作用，另外還可以起到催乳的作用，還可以為人體補充蛋白質。
4、鯽魚豆腐湯，鯽魚豆腐湯是催乳中非常好的食物，建議妳可以每天喝，而且可以見效。建議妳每天在鯽魚豆腐湯裏放壹點鹽，不要給身體帶來太大的傷害。
剖腹產後幾天，壹般在3 ~ 10天內給奶，但要看產婦的恢復情況。壹般60%左右的剖腹產都是缺奶的，可以多吃點豬蹄、花生、鯽魚湯、酒醅，保持好心情、休息時間和質量。
剖腹產後如何最快出奶
1，絲瓜籽鰱魚湯
取絲瓜籽50克，鮮鰱魚500克，壹起煮成湯。吃的時候可以放點醬油不放鹽。最好吃魚喝湯壹次，每天喝1次，連續喝3天。
營養功效:絲瓜籽可以催乳，而鰱魚有補虛、理氣、催乳的功效，對血虛引起的缺乳有作用。
2、豬骨催乳湯
取新鮮豬骨500克(適用於腔骨、肋骨、腿骨)、通草6克、清水2000克，放入鍋中煮1-2小時，至煮成1左右的小碗湯，加少許醬油。每天喝壹次，持續3-5天。
營養功效:豬骨有補氣、補血、產奶的作用，尤其是在草清之後。