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宴席雞的做法

宴席荷葉蒸滑雞

“吉”與“雞”諧音,有代表合家歡樂,吉利、幸福、美滿之意。尤其節日宴席中,那雞壹定會是個主角了。

自古以來,用雞制作的美味佳肴,枚不勝舉。而且還有“無雞不成席”說法,《新唐書》有“雞球”,“窮治饌羞,擇膏腴地蓺谷麥,以鳥羽擇米。”

荷葉蒸滑雞滋味鮮醇,雞肉鮮嫩適口,荷葉的清香與香菇的鮮味滲透到雞肉當中,口感十分的甘美清香。

此菜融有荷葉的清香,又有補虛損、益五臟、實筋骨、活血脈、耐寒暑、清熱法等功能。既可作孕婦、乳母、老人的滋補食品,又可充當貧血、肝炎、結核病等患者的廉價藥膳。

蒸菜制作過程是以水滲熱,保持了菜肴的原形、原汁、原味,比起煎、炸、烤、炒,蒸出來的飯菜所含的油脂要少得多,肉類在蒸制過程中還會滲出油來,陰陽調濟,鎖住全部的維生素和水份,菜肴清淡、讓人們細細品味純天然菜品的本來味道,回歸大自然,找回天然健康。

蒸菜從食物健康來看,不上火清淡養胃,註重原汁原味,口味鮮香,嫩爛清爽,形美色艷,而且原汁損失較少,又不混味和散亂,清蒸可以保留食材原味,不使水分流失,所以爽滑多汁,因此比較健康。

問荷葉從哪裏買?壹般的大型超市應該都有的,在賣幹貨或者賣散裝茶葉、幹花的地方,很便宜的,幹荷葉也可以煎成小段,煮在粥,粥既去火又清香。

用料 ?

雞腿肉 500克

荷葉 1張

香菇 3個

山藥 300克

雞蛋 1個

大料

白糖

蠔油

澱粉

料酒

胡椒粉

荷葉蒸滑雞的做法 ?

將山藥切塊,香菇切片,荷葉用開水湯過,蔥、姜、蒜切片

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將雞腿肉去骨切塊

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加入雞蛋、蠔油、白糖、鹽、胡椒粉、料酒、澱粉拌勻,加少許食用油腌制30分鐘

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荷葉鋪在大碗中,底部放入蔥、姜、蒜、大料

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放入壹層香菇、山藥

再放入腌過的雞塊

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然後再放入壹層香菇、山藥,撒上幾片蔥、姜、蒜,倒入腌雞的料汁

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包好後上鍋蒸30分鐘,出鍋後撒入香蔥末即可

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小貼士

蒸制的時間,可根據自家的竈火大小調整